Главное — не пьяными. В МЧС дали совет, как купаться в проруби на Крещение

ГУ МЧС по Москве напомнило, как избежать переохлаждения при купании на Крещение, подчеркнув, что находиться в проруби дольше минуты опасно для жизни и здоровья, передает life.ru.

"Крещение Господне — один из крупнейших праздников Православной церкви. Главное управление МЧС РФ по Москве напоминает об основных правилах при купании в Крещение: нельзя находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения"
ГУ МЧС по Москве
Как добавили в ведомстве, для укрепления иммунитета надо выпить горячий ягодный или фруктовый чай из предварительно подготовленного термоса. Прежде чем окунуться, нужно разогреть тело разминкой или пробежкой, а к проруби идти в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
Спасатели подчеркнули, что купание в нетрезвом состоянии категорически запрещено.

Источник